孕妇能吃桂圆吗:不能吃,易伤胎气甚至流产

胡平园林植物讲师
2017-08-05 20:11

桂圆又叫龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。桂圆这么好,孕妇可以吃吗?小编为你讲解。

孕妇能吃桂圆吗

【孕妇】可以吃桂圆吗?

答案是不可以的。桂圆性味甘温,所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之,尤其是孕妇更不能吃。妇女怀孕后,大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状,常有大便干结,小便短赤,口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而用桂圆,非但不能产生补益作用,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气,导致流产。特别是怀孕8个月以内,更属禁忌。

孕妇能吃桂圆吗

【产妇】可以吃桂圆吗?

答案是可以适当吃。但不可多吃,首先是孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤,对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。

其次是孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。

孕妇能吃桂圆吗

那么哺乳期可以吃桂圆吗?

答案是可以的。桂圆富含能量、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、胆固醇、硫胺素、维生素E、维生素C、尼克酸、钙、钠、锌等多种营养成分;常吃桂圆有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。刚分娩完的产妇吃桂圆有益气养血的功效。分娩需要消耗很大的体力,如果此时吃桂圆汤,可以增加体力,稳定情绪,能起到很好的恢复身体的功效。

还有就是失眠多梦的哺乳期妈妈们,可以多吃桂圆,可以为您提高睡眠适量。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制作用超过90{bf},所以建议哺乳期妈妈们,可以多吃些桂圆,有助于预防子宫癌。

孕妇能吃桂圆吗

桂圆的功效与作用:

1、增强记忆,益气补血

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

2、提高免疫力,降血脂

龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。

3、安神定志

桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克,可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

4、养血安胎

桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

5、抗菌

抑制癌细胞动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90{bf}以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90{bf},延长寿命效果约80{bf}。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

孕妇能吃桂圆吗

桂圆可是孕妈妈的一种 “禁果”,所以说孕妈妈一定不要吃,生产时和哺乳期的时候可以适量吃的。怀孕期间一定要忍住不吃,这样才会保持健康哦!

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