香蕉是寒性水果吗

香蕉属于寒性水果，胃寒和体质虚弱的人不宜食用，平时也最好不要空腹食用香蕉，以防增加肠胃的负担。香蕉多生长在热带地区，它的果肉中含有多种营养成分，适量的食用有促进肠胃消化的作用，便秘和患有痔疮的人可以多吃。

香蕉是寒性水果

香蕉又被称为金焦，是生活中常见的水果之一，那香蕉是寒性水果吗，香蕉是寒性水果，因此胃寒和体质虚弱的人不宜食用香蕉。香蕉中含有蛋白质、脂肪、纤维素、维生素A等多种营养成分，适量的食用有促进肠胃消化的功效。

平时经常便秘和患有痔疮的人可以多吃香蕉，香蕉中含有大量的钾元素和镁元素，患有肾炎的人最好不要吃。空腹的时候也不宜吃香蕉，空腹吃会加重肠胃的负担，香蕉喜欢在温暖、潮湿的气候中生长，对土壤的要求较高。

香蕉适宜在疏松、排水性好的深厚土壤中生长，香蕉对温度的要求较高，要想收获高产量的果实，最好将种植温度控制在20～35度。香蕉的根系很细，吸水能力差，种植时要掌握好浇水的量，每次浇水时尽量不要留积水。

香蕉多生长在热带地区，我国海南、台湾、广西等地区多有种植，香蕉第一次结果需要10～15个月，但到了后期可以连续结果。香蕉刚长出时果皮是青色的，成熟后果皮会变成黄色，它的果肉口感很绵密，味道很甜。