马齿笕功效与作用,清热解毒/利水去湿还能预防糖尿

胡平园林植物讲师
2018-08-13 21:01

说到马齿苋,相信很多人已经吃过了,这是一种很常见的野菜,它有又名长命菜,长寿菜、五行草,多出现在夏天和秋天的野外,十分好吃。马齿笕功效与作用也很大,不仅可以清热解毒、利水去湿、预防糖尿,还有很好的降血压、治疗小便涩少、治疗痢疾的作用。

一、马齿笕的功效

1、清热解毒

马齿笕功效与作用,清热解毒/利水去湿还能预防糖尿

马齿笕是一种有着清热解毒功效的植株,马齿苋里面含有丰富的蛋白质、脂肪,以及维生素和氨基酸,这些物质在人体吸收的过程中会形成一种新的物质,这种新物质是有着很好功效的清热解毒作用的,尤其是在夏季食用,有着很好的清热去火。

2、利水去湿

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马齿笕性寒,味道酸中带甜,常常吃的之后有着利水去湿的功效。马齿笕里面有丰富的甲基肾上腺素和多量钾盐,在经人体分解之后可以经人体内多余的水分集聚在一起,然后随之排出体外。这样一来,将常吃马齿笕还能够有利于排便和增强免疫能力。

3、预防糖尿病

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马齿笕还能够清除血液中的腌臜物,会将血液里的有害物质清除掉,对于心血管疾病有着很好的抑制作用。尤其是对于那些有糖尿病的人,经常吃马齿笕是可以降低人体过高的血糖。没有糖尿病的人吃马齿笕也是可以预防糖尿病的病症的。

4、抗菌消炎

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马齿笕在医学中经常用来抗菌消炎,它对于痢疾杆菌、大肠杆菌,还有金黄色葡萄球菌之类的病菌都有着很好的抵御作用。在医学研究中,马齿笕还有着“纯天然抗生素”得美名,是很多热衷于养生的人所喜欢的吃食。

二、马齿笕的作用

1、降血压

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在众多马齿笕功效与作用之中,它那很好的降血压作用真的受到很多高血压患者的青睐。马齿笕对人体血液影响十分的大,不仅仅是降血压,还能降血糖、降血脂,甚至是冠心病和脑梗塞等一些心脑血管疾病,都有着很好的抑制作用。

2、治疗小便涩少

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经过现代医学的研究和试验,我们发现了马齿笕的利水性,对于很多有着小便涩少的病患来讲,它有着很好的缓解病痛的作用。常吃马齿笕之后,能够集聚身体里面的对于水分,避免出现小便涩少现象。

3、治疗痢疾

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如今的马齿笕是经常做为抗生素在使用,有很多药物里面都含有马齿笕提炼出来的物质。这些药物多是用在在治疗痢疾的药物,吃了之后有很好的缓解作用。而且马齿笕在对抗伤寒、疟疾,以及很多流行性疾病方面也是有着很重要的作用。

4、治疗毒虫咬伤

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马齿笕还有着很好的外敷作用,那些毒虫咬伤,或是蜂蜜蜇伤导致的局部红肿、溃烂和疼痛的现象都有着很好的作用。只要将新鲜马齿笕洗净之后,捣成烂泥状态,外敷在伤患处,就可以很好的缓解疼痛。

三、马齿笕食用禁忌

1、忌多食

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马齿笕事实上是一种中药材,所谓是药三分毒,就算对人体再有益处,吃多了之后也是会伤害人们的健康的。少量食用之后是可以清热解毒,但是要是长期大量使用之后,是会影响身体健康的。

2、忌孕妇

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马齿笕有一种滑利性,而且它还是一种寒凉之物,是不适合孕妇服用的,尤其是胎像不稳的孕妇。体质较弱的孕妇在吃马齿笕之后会有滑胎的可能,还有脾虚胃寒或是胃部受凉的人,也是尽量不要食用马齿苋。

结语:通过上文的介绍,相信大家已经明白植株马齿笕的功效与作用了。这是一种清热解毒、利水去湿、预防糖尿病和抗菌消炎好东西,喜欢吃的花友可以从野外采来试一试。

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