栀子花茶的功效与作用，可清肺凉血治疗咳嗽

栀子花是我们平时日常生活中非常常见的一种植物，洁白的花朵，淡淡的清香，引来不少人的喜爱。所以也会有许多多花友在家里养殖栀子花，而且还有不少的人来用栀子花泡茶喝，栀子花茶的味道也是十分的清香，那栀子花茶的功效与作用有哪些呢?

一、栀子花茶作用多多

我们都知道栀子花是一种非常不错的观赏植物与家庭盆栽植物，有些花友会问，栀子花能吃吗?栀子花是可以吃的，不仅如此，栀子花的药用价值也不少。那么栀子花茶的功效与作用还有哪些呢?

1、清肺凉血

我们有很多人用栀子花来泡茶，栀子花茶就能够起到清肺凉血的作用，比如平时容易流鼻血，我们就可以取一些栀子花的花瓣洗净晾干，准备一些少许的蜂蜜。把栀子花瓣用开水焖四五分钟，然后倒入蜂蜜调匀就可以引用了。

2、润肠通便

而且栀子花茶还可以帮助预防黄褐斑，消除暗沉等功效。另外栀子花茶它它里面含有丰富的纤维素，纤维素能够促进大肠的蠕动，促进排泄，起到了润肠通便的作用，所以平时有排便困难或是痔疮患者都可以试试用栀子花来泡茶喝。

3、治疗感冒咳嗽

栀子花茶的功效与作用除了以上这些，它还有一个特别实用的作用，那就是平常我们早生活中有个什么感冒发烧的症状，这个时候我们就可以用一些栀子花瓣来煎水喝，对治疗咳嗽和缓解感冒症状有比较明显的改善。

4、饮用禁忌

知道了喝栀子花茶的好处，我们也要了解一下它的禁忌，栀子花属于苦寒性的植物，所以脾胃虚寒、肾阳不足的人群最好不要饮用。虽然说和栀子花茶的好处很多，但我们在饮用时也要遵医嘱，以免出现什么副作用。#p#副标题#e#

二、栀子花没有毒可制作香水

因为栀子花的香味沁人心脾，所以也会有不少的花友会怀疑栀子花有毒吗?是否能作为饮用和食用。其实完全不用担心，栀子花是没有毒的，它可以用来泡栀子花茶，可做小菜食用，还可用来制作香水。

而且有不少的大牌香水都会采用栀子花作为原料，比如说CHANEL的栀子花淡香水被称为珍藏系列，它的香味不会太过浓郁，喷出来有着一股股淡淡的清香，闻起来让人心情愉悦。所以说花友们完全不用担心栀子花有没有毒，不然它怎么会被广泛应用于香水制作呢。

三、栀子花做菜有养身作用

栀子花不仅可以用来泡茶喝，它还可以当做我们餐准上的小菜食用，味道也是特别的爽口，比如说凉拌栀子花、栀子花鲜汤，这些菜肴不仅做起来非常简单容易上手，而且还有养生保健的功能。

附上凉拌栀子花做法：取500克栀子花瓣洗净，放在煮开的水里焯一下，捞出沥干放在盘里面，然后撒上小葱、生姜丝、大蒜末、食醋、适量的盐、鸡精还有少许香油拌匀就可以食用了。凉拌栀子花清香爽口，特别适合肺热咳嗽、肠风下血等人群食用。

结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了栀子花茶的作用与功效，以及栀子花有没有毒，希望大家都能正确的食用栀子花。