橘子皮西瓜皮花生衣...我们日常扔掉的，居然是宝物
吃核桃只吃肉？扔掉外壳和分心木？
吃橘子只吃肉？扔掉皮和核？
吃西瓜只吃肉？扔掉皮？
这些我们随手扔掉的，可是宝物啊！！！
分心木：补肾、固肾，治疗尿频、尿多、腰酸，还可以活血、补血
1、分心木被誉为“失眠特效药”，如果您有长期失眠的毛病，将3克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，那么您的失眠症会很快康复，特别是晚上睡觉前1小时喝的那一杯，效果尤好。如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善。
2、因为核桃分心木是固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。
3、老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。
4、女性冬天手脚冰冷，也可以试试核桃分心木，它可以活血、补血，对女性经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。
温馨提示：将核桃分心木磨成粉用温水冲服的效果更好，但肠胃不好的人不宜。
花生衣：补血
花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层 “花生衣”。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。
花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能助其养血、补血，应该常吃、多吃。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，还能升高血小板，提高红白细胞的数量，增强免疫力。
茄蒂：去火
人们吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒的功效。像痔疮便血，或者牙疼、身上长疮了，说明体内有火，就可以用茄蒂清热解毒。
要是感觉上火了，如果家里正好有新鲜的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里炒着吃，就能缓解病情。用新鲜的茄蒂和黄连、黄柏或者莲子心煎汤、沏水喝，可以治口疮。
橘子皮：护脾胃
我们平时吃完了橘子，就随手把皮扔了。其实，您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。
陈皮能理气，调脾胃。吃肉多了，容易滞塞不通，导致腹胀、消化不良，放点陈皮就能很好地解决这个问题。放了陈皮的肉菜还会有一股特殊的清香。放多少呢？一盘炒牛肉丝，放3—5克就行了。
此外，陈皮和枳实是一对“最佳搭档”，将陈皮10克、枳实6克用水煎，能缓解消化不良、胃肠胀气等不适。
有人问，既然陈皮是橘子皮，用新鲜的橘子皮行吗？新鲜的橘子皮里含有很多挥发油，不适合药用，还是要用正规炮制的陈皮。
橘核：缓解痛经
橘子皮是宝，橘子籽，中医术语叫“橘核”，药用价值也很大。
橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛。例 如针对女性痛经，建议用橘核沏茶，一般用3—5克；如果疼得厉害，可以用到10克。
凤凰衣：治外伤
鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜，中医学有个很好听的名字，叫“凤凰衣”，古人对它的医用价值研究很多。《本草纲目》里讲，古人打造兵刃，看刀刃锋利不锋利，习惯用舌头舔一下，一不留神，舌头就划个大口子，有的甚至断掉了。江湖郎中遇到这种病人，就赶快打个鸡蛋，把那层膜弄出来，把舌头兜住，然后涂上蜂蜡。三天后，舌头就长上了。如果切菜时不小心把手弄破了，也可以把凤凰衣剥下来贴在伤口上，发挥它的收敛、止血、消炎作用。
现代研究表明，凤凰衣是一种半透膜，能让水分子等小分子透过，而葡萄糖、蛋白质一类的大分子则被阻挡。用它来治疗外伤，就是利用这一点。凤凰衣内服也很有用，《本草纲目》记载，凤凰衣能治久咳。把凤凰衣烘干，用乳钵研成粉，每天1克，冲水喝；或者把它加到浙贝、芭叶、前胡、杏仁里煎汤也行。
西瓜皮：清热解毒、泻火除烦、降血压
中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解署，泻火除烦，降血压等作用。对贫血，咽喉干燥，唇裂，以及对膀胱炎，肝腹水，肾炎患者均有一定疗效。
另外，因为西瓜皮含有维生素C，E。用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待过10至15分钟后用水洗净，有养肤，嫩肤，美肤和防治痱疖的作用。
番茄皮：预防癌症
番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道健康。因此，番茄带皮吃最营养。
