植物甾醇的危害

目前还没有发现植物甾醇有什么危害，植物甾醇属于活性物质，多存在在植物的种子、叶子、果实和根茎中。植物甾醇具有很强的抗炎作用和渗透性，生活中很多食品中都有添加植物甾醇，有的保健品和宠物食品中也有添加植物甾醇。

植物甾醇危害

植物甾醇会以多种形式存在，植物油是含有植物甾醇最多的食品之一，通常在玉米和大豆中也能提取出植物甾醇。经研究表明正常人每天摄入充足的植物甾醇，再搭配合适的饮食，有改善血脂异常的作用。

植物甾醇具有很强的抗炎作用，能抑制胆固醇的吸收和生化合成，促进胆固醇降解代谢。植物甾醇还被人们誉为“生命的钥匙”，植物甾醇属于活性物质，主要存活在植物的种子、叶子、果实和根茎中。

植物甾醇还具有很强的渗透性，能促进皮肤新陈代谢，防止皮肤老化，还能锁住皮肤表层的水分，有保湿的功效，生活中有的护肤品中就含有植物甾醇。目前为止还没有发现植物甾醇的危害，只发现了它的好处。

植物甾醇和动物性甾醇结构相似，但它们在本质上又有一定的区别。植物甾醇属于纯天然无污染的食物，像生活中有的面包、牛奶、橙汁、酸奶、食用油都有添加植物甾醇，有的保健品和宠物食品中也有添加植物甾醇。